Le Jeu des Graisses

Beaucoup d'aliments contienent des graisses cachées. Or, les apports recommandés en graisses cachées varient de 30 à 60g par jour (plus 20 à 30g de graisses visibles).

Entraînez-vous à trouver ces graisses cachées dans une sélection d'aliments courants avec "le Jeu des graisses" d'Eurobesitas, à installer sur votre ordinateur. Vous pouvez le télécharger gratuitement depuis ici :

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